obh

Alla inlägg den 22 januari 2015

Av Tobias - 22 januari 2015 22:20

Precis som förra året är jag iväg på en kombinerad tävling- och träningsresa till Italien och Tyskland. Jag har nu anlänt Hotel Regina i Panchia där jag bor de första dagarna fram till Marcialonga. Därefter åker vi till Seiser Alm för några dagars träning i fantastiskt motiverande miljö före resan avslutas med König Ludwig Lauf, 50km, i Oberammergau, Tyskland.


Snö finns det inte direkt överflöd av här i Fiemme- och Fasadalen där Marcialonga går. Arrangörerna har fått lägga ner stort arbete för att få till konstsnö och hämta snö från högre belägna platser. 53km har de lyckats få till och man har alltså tvingats förkorta loppet från de ordinarie 70km. Banan i ordinarie sträckning är flack och den förkortade varianten kommer nu bli än flackare. Fördelen att köra på blanka skidor och förlita sig på stakningen har alltså ökat. Jag har inte bestämt mig ännu för om jag kör med fästvalla eller ej. Det har inte blivit några långa stakpass ännu i vinter och jag är därför osäker på om musklerna orkar 53km ren stakning. Kanske lägger jag därför tunt med fästvalla för att kunna spara överkroppen och använda benen där det går i början på loppet. Men jag har nu två dagar på mig att känna av kroppen före loppet. Känner jag mig stark går jag blankt.


Ryktet säger att även Oberammergau är snöfattigt så risken för förkortad bana alternativt inställt lopp finns även där. Besked skall lämnas på söndag. I vilket fall hoppas jag få ihop en god mängd skidåkning med fina visuella vyer under resan. Att andas alpluft, samla energi och lägga stort fokus på skidåkning i 1,5 vecka känns mycket välbehövligt i resan mot Vasan 2015.


Ha de!

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards