obh

Alla inlägg den 19 december 2010

Av Tobias - 19 december 2010 21:38

Helgen har bjudit på två finfina skidpass. I går åkte jag till Borås och möttes av ett fint snölandskap och bra spår. 15km-runda var det längsta spåret. I dag bar det av till Hindås och körde runt på ett 7,5km spår. Båda ställena bjöd på mjuka spår pga nysnön som fallit den senaste tiden. Riktig skidåkning med andra ord. Båda ställena bjöd också på banor som är väl lämpade för vasaloppsträning. Så det har blivit två bra långpass i helgen, vilket kroppen behövde. Trots att snön kom tidigt i år så har det inte blivit så väldigt mycket skidåkning hitills. Den senaste veckan har det varit bra isigt här i Göteborg och det har varit svårt att hitta längre bra spår. Kankse har jag blivit bortskämd med för fina förhållande. Än är det dock gott om tid att bygga upp och slipa på detaljer inför Vasan. Jag är i bättre fas än föregående år vid samma tidpunkt. Vilket känns skönt.


Planen denna veckan är att lägga fokus dels på styrka, vilket blivit lidande senaste tiden. Dels att få till några skidpass för att kroppen skall vara väl förberedd inför läger i Grönklitt dit jag åker på annandagen.


Ha de!

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2010 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards