Direktlänk till inlägg 5 december 2010
I helgen avklarades säsongens snöpremiär i Ätran. Det känns givetvis fint att vara igång så här tidigt på säsongen och det ser ju onekligen lovande ut på väderfronten. Tanken var att jag skulle njuta och slipa på tekniken. Njuöt gjorde jag i mängder men tekniken var intehelt på topp. Stakningen får jag till kraftfullt i perioder men diagonalen hade jag svårt med. Nu hade jag inget superfäste på något av de båda passen jag genomförde i helgen, så förhoppningvis spelade det in. Nu finns det ju förhoppningvis massor av tid till att justera, förbättra och effektivisera min teknik, så det är inget jag är orolig över.
Även i övrigt har jag tränat på bra och helt enligt plan i veckan. Det känns som jag har ett gott försprång i år jämfört samma tid förra året. Nu hoppas jag kunna hålla igång med några pass under vardagarna samt minst ett under helgen. Då skall formen kunna vara riktigt fin när jag kommer upp till Grönklitt på annandagen.
Härliga tider med andra ord.
Ha de!
Det är en tid av kontraster. Vintern drar sig tillbaka och våren tar vid. Skidsäsongen tog inte slut för tre veckorsedan utan återupptogs i påskhelgen. Och med den äran. Påskafton firades in i ett smått magiskt Hestrastugan. En tremil med start i min...
Förra söndagens var jag ute och skejtade på Partille Golfklubbs skare. Det är inte var år som skaren är så fin och väl lämpad för skidåkning i göteborgstrakten. Denna helg har jag färdigställt skidorna för sommarförvaring. Med det är troligtvis skids...
Två veckor sedan Vasaloppet 2018. Borde rimligtvis vara 50 kvar till Vasaloppet 2019. Minimalt med fysisk aktivitet de båda veckorna. Borta är det kantiga, tillbaka är det runda. Tre sessioner med försök till pulshöjning har jag i vart fall mäktat me...
Det blev ingen måluppfyllnad. Långtifrån. Knappa 1300 är fördåligt. Fina förhållanden med lagom minustemperatur, molnigt och lätt snöfall. Ett riktigt vinterlanskap med mängder av snö. Som gjort för skidfest. Startgärdet gick fint. Ingen hets, lugnt ...
Nu är det mesta som skall göras inför examen gjort. Det hårda arbetet, om det nu kan kallas hårt arbete, är genomfört. Jag la en plan för de sista två veckorna mot examen. En plan som har följts nästan till punkt och pricka. En snabbrepris av de sena...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | |||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 | |||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|