Alla inlägg den 20 september 2009
I går sprang jag kvalet till Lång-SM i skogar som gränsade till Idefjordens svenska strand. Min fysiska status var helt ur funktion och det blev nio plågsamma kilometer. Följande citat ur träningsdagboken summerar det hela bra "Bedrövligt dålig fysisk status. Dåliga vägval på båda långsträckorna och ofokucerad orientering".
Det blev med andra ord ingen final för mig. Istället gick Emil Wingstedt segrande ur striden och plockade hem sitt första svenska mästerskap på långdistansen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 | 29 |
30 |
|||||||
|