Förra helgen var jag och Karin i Oslo och fick chansen att njuta av skidåkning i fantastiska skidparadiset Nordmarka. Mängder av spår att välja bland, gott om snö, bra spårkvalite och fint väder. Svårslaget. Jag passade på att få till två långpass och var ute i ca 3h och 45min såväl lördag som söndag. Tempot var lågt och kuperingen bitvis tung. Jag hade inget fokus alls på mil utan passade på att ge mig ut på några äventyr. Jag gick, saxade mig bland annat två kilometer uppför Kikuttoppen på dryga 20min, nedfärden gick desto snabbare och tog max 5min. Jag testade också att köra några smala, mellan trädstammarna slingrande skogsspår där man hela tiden fasade över att någon skulle komma från motsatt håll. Det fanns inte direkt obegränsat utrymme för möte. Ja Nordmarka bjöd på en helt annan skidåkning än den jag oftast bedriver på 2km långa konstsnöspår, gärna i plusgrader. Som ni förstår rekommenderar jag ett besök i Oslo för skidåkning. På 20min med t-banan från centrum är det bara att knäppa på skidorna och ge sig ut och att njuta.

Nu sitter jag dock på mitt rum i Nya kurhotellet i Ulricehamn. Jag kikar ut genom fönstret och ser pistmaskinerna förbereda spåren inför morgondagens Ulricehamnslopp. 10,5km skall spåret bli och det är fyra varv som väntar i morgon. Det har snöat under dagen och ser ut att hålla sig kallt under natten och morgonen. Förhoppningsvis blir det fina förhållanden för långlopp. Själv hoppas jag på en uppryckning mot Stråkenloppet. Det vore skönt att få några positiva signaler inför de sista förberedelseveckorna. Förhoppningarna är dock inte höga. Kroppen har hitills inte känts som på topp och idag höll jag på att bli avställd av en klubbkamrat under några intervalldrag i Åkulla.Som sagt, några positiva känslor att ta med mig framöver vore fint. Kommande vecka har jag annars tänkt fokusera på stakning och avslutar veckan med stakfesten Åkulla Skimaraton.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är en tid av kontraster. Vintern drar sig tillbaka och våren tar vid. Skidsäsongen tog inte slut för tre veckorsedan utan återupptogs i påskhelgen. Och med den äran. Påskafton firades in i ett smått magiskt Hestrastugan. En tremil med start i min...

Förra söndagens var jag ute och skejtade på Partille Golfklubbs skare. Det är inte var år som skaren är så fin och väl lämpad för skidåkning i göteborgstrakten. Denna helg har jag färdigställt skidorna för sommarförvaring. Med det är troligtvis skids...

Två veckor sedan Vasaloppet 2018. Borde rimligtvis vara 50 kvar till Vasaloppet 2019. Minimalt med fysisk aktivitet de båda veckorna. Borta är det kantiga, tillbaka är det runda. Tre sessioner med försök till pulshöjning har jag i vart fall mäktat me...

Det blev ingen måluppfyllnad. Långtifrån. Knappa 1300 är fördåligt. Fina förhållanden med lagom minustemperatur, molnigt och lätt snöfall. Ett riktigt vinterlanskap med mängder av snö. Som gjort för skidfest. Startgärdet gick fint. Ingen hets, lugnt ...

Nu är det mesta som skall göras inför examen gjort. Det hårda arbetet, om det nu kan kallas hårt arbete, är genomfört. Jag la en plan för de sista två veckorna mot examen. En plan som har följts nästan till punkt och pricka. En snabbrepris av de sena...