Förra helgen ställde jag mig efter ett sent beslut på start till Lidingöloppet. 10km efter start högg det till i vaden och efter 14km gjorde det allt för ont för att fortsätta. Genomfört Lidingölopp står således kvar på attgöralistan.

Jag förmodar att det är en bristning och nu känns 25-manna nästa helg i fara. Under veckan har jag ökat min veckodos tåhävningar mångfaldigt och i dag gjorde jag ett litet löptest. 8,5min höll det sedan var ondan där igen. Det är en märklig ondska. Oftast känns det som vanligt och jag kan gå obehindrat även i obanad terräng, men vid löpning började det relativt omgående kännas.

Inte någon ondska som inte har något gottigt med sig. Nu har jag istället för löpträning tid till skidåkarträningen. Jag har i veckan kört två rena stakpass och en del styrka. Överkroppen är inte direkt van vid sådan belastning så jag får ta någon dags vila mellan passen då jag känner att ren stakning sliter hårt på musklerna.

Det börjar dra ihop sig till älgjakt också. I fredags hämtadade jag ut en för mig splitter ny Sako 75a. Så i helgen har den fått avlossa en hel del skott på Spetsebo gårds provisoriska skjutbana.

Ha de!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är en tid av kontraster. Vintern drar sig tillbaka och våren tar vid. Skidsäsongen tog inte slut för tre veckorsedan utan återupptogs i påskhelgen. Och med den äran. Påskafton firades in i ett smått magiskt Hestrastugan. En tremil med start i min...

Förra söndagens var jag ute och skejtade på Partille Golfklubbs skare. Det är inte var år som skaren är så fin och väl lämpad för skidåkning i göteborgstrakten. Denna helg har jag färdigställt skidorna för sommarförvaring. Med det är troligtvis skids...

Två veckor sedan Vasaloppet 2018. Borde rimligtvis vara 50 kvar till Vasaloppet 2019. Minimalt med fysisk aktivitet de båda veckorna. Borta är det kantiga, tillbaka är det runda. Tre sessioner med försök till pulshöjning har jag i vart fall mäktat me...

Det blev ingen måluppfyllnad. Långtifrån. Knappa 1300 är fördåligt. Fina förhållanden med lagom minustemperatur, molnigt och lätt snöfall. Ett riktigt vinterlanskap med mängder av snö. Som gjort för skidfest. Startgärdet gick fint. Ingen hets, lugnt ...

Nu är det mesta som skall göras inför examen gjort. Det hårda arbetet, om det nu kan kallas hårt arbete, är genomfört. Jag la en plan för de sista två veckorna mot examen. En plan som har följts nästan till punkt och pricka. En snabbrepris av de sena...