Då är vi snart i mitten av juli och man kan väl säga att ungefär halva sommaren är passerad. Som vanligt en första halva av sommar där jobbet tar mycket plats och träningen får komma lite i skymmundan. Helgerna har ändock varit helt ok träningsmässigt, så jämfört 2009 känns det som jag ligger längre fram. Denna helg har bjudit på ordentlig värme. Jag har ändå fått till det ok träningsmässigt med såväl löpning i skog, på väg och rullskidor. Säsongens första rena stakpass på rullskidor körde jag idag. Jag har väl inte riktigt underhållt samtliga stakmuskler så det kändes ganska segt bitvis. Jag hade också svårt att få till fullträff rent tekniskt, så det blev mer ett hävande med överkroppen. Det finns saker att jobba på med andra ord. Men jag är någorlunda i gång och det får jag vara nöjd med.

Förra helgen var det Tjoget. En kul ol-stafett med 20 sträckor, där ungdom, veteran, senior, herr och dam ingår i laget. Jag gjorde inte en klockren sträcka men ändå ok. Laget fick väl inte riktigt till det och vi saknade några starka kort. Till nästa helg blir det Hallands tredagars, vilket blir den ordentliga uppstarten inför O-ringen.

Nu skall jag försöka stöka undan allt jobb denna veckan så jag kan gå på semester.

Ha de!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är en tid av kontraster. Vintern drar sig tillbaka och våren tar vid. Skidsäsongen tog inte slut för tre veckorsedan utan återupptogs i påskhelgen. Och med den äran. Påskafton firades in i ett smått magiskt Hestrastugan. En tremil med start i min...

Förra söndagens var jag ute och skejtade på Partille Golfklubbs skare. Det är inte var år som skaren är så fin och väl lämpad för skidåkning i göteborgstrakten. Denna helg har jag färdigställt skidorna för sommarförvaring. Med det är troligtvis skids...

Två veckor sedan Vasaloppet 2018. Borde rimligtvis vara 50 kvar till Vasaloppet 2019. Minimalt med fysisk aktivitet de båda veckorna. Borta är det kantiga, tillbaka är det runda. Tre sessioner med försök till pulshöjning har jag i vart fall mäktat me...

Det blev ingen måluppfyllnad. Långtifrån. Knappa 1300 är fördåligt. Fina förhållanden med lagom minustemperatur, molnigt och lätt snöfall. Ett riktigt vinterlanskap med mängder av snö. Som gjort för skidfest. Startgärdet gick fint. Ingen hets, lugnt ...

Nu är det mesta som skall göras inför examen gjort. Det hårda arbetet, om det nu kan kallas hårt arbete, är genomfört. Jag la en plan för de sista två veckorna mot examen. En plan som har följts nästan till punkt och pricka. En snabbrepris av de sena...